앙꼬네 오세요~~

오늘은 매년 3월 7일에 열리는 '참치데이'에 대해 소개해드리려고 합니다. 올해로 벌써 20번째를 맞이한 이 특별한 날, 서울과 경기 지역의 주요 마트에서 참치 할인 행사가 열린다고 하니 놓치지 마세요! 😊 참치데이 행사 개요 🐟 해양수산부와 한국원양산업협회가 주관하는 이번 행사는 3월 7일부터 9일까지 진행됩니다. 서울과 경기 지역의 이마트, 롯데마트를 포함한 총 58개 매장에서 참치 할인 판매와 해체 시연이 이뤄질 예정입니다. 참치의 영양학적 가치 🐟 참치는 영양가가 높은 식품으로 잘 알려져 있습니다. 고단백 저지방 식품인 참치에는 다음과 같은 영양소가 풍부합니다 비타민 B12, B3, D 셀레늄 등의 미네랄 오메가-3 지방산 (DHA, EPA) 이러한 영양소들은..